Draadloze massage gun van Revolt voor wie na het sporten zijn spieren wil losmaken, met verschillende opzetstukken en een accu van ongeveer twee uur. Aandachtspunt: met een amplitude van 7,5 mm is dit eerder een lichte, oppervlakkige massage dan diepe spiermassage.
De Revolt Mini Massage Gun is een draadloze massage gun voor thuis of na de training. Je gebruikt hem op grote spiergroepen zoals benen, rug en schouders, met losse opzetstukken voor bredere of gerichtere druk. Hij werkt op een ingebouwde accu en wordt geleverd met een opbergtas en een USB-C-kabel.
Wat valt op
Amplitude van 7,5 mm. De kop slaat 7,5 mm in en uit. Dat is minder dan bij krachtige modellen, die 12 tot 16 mm halen, en voelt dus eerder als een snelle, lichte klopmassage.
Accu voor ongeveer twee uur. De opgegeven maximale gebruiksduur is 120 minuten, met een oplaadtijd van ongeveer een uur. Je hoeft dus geen stopcontact in de buurt te hebben.
Meerdere koppen. Er worden onder meer een platte ronde kop, een kogelvormige kop, een U-vormige kop en een halvemaankop vermeld, zodat je per spiergroep kan wisselen.
Schakelt vanzelf uit. Er is een timer en automatische uitschakeling, zodat je niet te lang op één plek blijft masseren.
Relatief stil. Het geluidsniveau wordt op 40 dB gezet.
Waar je op let
De blokkeerkracht, dus hoeveel druk je kan zetten voor de motor stilvalt, wordt niet opgegeven. Daardoor is moeilijk in te schatten hoe krachtig de gun echt is. Ook over het aantal opzetstukken en snelheidsstanden lopen de opgegeven waarden uiteen; kijk dit na bij de winkel als dat voor jou belangrijk is. Een opgegeven accuduur geldt meestal voor de laagste stand. Gebruik een massage gun niet op een verse blessure, zwelling, spataders of rechtstreeks op botten en gewrichten.
Voor wie wel, voor wie niet
Wel voor wie na het sporten of een lange werkdag een lichte, draadloze spiermassage zoekt.
Niet voor wie diepe spiermassage op stevige, grote spieren wil; kies dan een model met een grotere amplitude.
Eerder niet. De amplitude, dus hoe diep de kop inslaat, is 7,5 mm. Als vuistregel spreekt men pas van diepe spiermassage vanaf ongeveer 12 mm amplitude en een blokkeerkracht rond 18 kg of meer. Onder ongeveer 10 mm voelt een massage gun eerder als een lichte vibratie. De blokkeerkracht van deze gun wordt niet opgegeven. Hij is dus vooral geschikt voor een lichte, losmakende massage.
Ja, de massage gun is draadloos en werkt op één ingebouwde accu. De opgegeven maximale gebruiksduur is 120 minuten en opladen duurt ongeveer een uur, via de meegeleverde USB-C-kabel. Houd er rekening mee dat een opgegeven batterijduur meestal geldt voor de laagste stand; op een hogere stand ben je sneller door de lading heen.
Als geschikte lichaamsdelen worden armen, benen, nek, rug, schouders en voeten opgegeven. Met de verschillende koppen pas je de massage aan: een platte kop voor grote spieren zoals dijen en kuiten, een kogelvormige kop voor gerichte druk. Masseer niet op botten, gewrichten of de voorkant van de nek, en bij de nek liefst enkel zacht op de spieren aan de achterkant.
Ja. Zowel een timer als automatische uitschakeling worden vermeld. Na hoeveel minuten de gun stopt, wordt niet opgegeven. Zo'n functie is handig omdat je met een massage gun beter niet te lang op dezelfde plek blijft; een paar minuten per spiergroep is doorgaans genoeg. Je kan het toestel uiteraard ook zelf eerder uitzetten.
Het opgegeven geluidsniveau is 40 dB. Als vuistregel geldt 45 dB of minder als stil voor een massage gun, dus dit toestel hoort bij de stillere exemplaren. Het geluid hangt wel af van de gekozen stand en van hoe hard je drukt: op de hoogste stand en tegen een stevige spier hoor je hem duidelijker.